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当前简讯:什么水果对心脏好处多_对心脏好的水果有哪些

来源：互联网 时间：2023-02-20 13:52:32


(相关资料图)

1、心脏病患者可以选择火龙果补充维生素。

2、火龙果是绿色食品，富含维生素c，还有杨桃的营养价值很高，可以减少人体对脂肪的吸收，防止肥胖和降低血脂和胆固醇，预防高血压和动脉粥样硬化。

3、无花果含有多种氨基酸和微量元素，如锰、镁、铜等。

4、香甜可口，营养丰富。

5、还有常见的含有维生素和矿物质的苹果。

6、苹果单宁酸和细纤维可以防止肥胖和便秘。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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